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紫外線指數是每日出門時需留意的指數，特別是易出色斑及希望擁有白嫩肌膚的女性，便一定要每日查看！原因是紫外線中的UVA與UVB是很傷害皮膚，會加速它們老化！想知在不同紫外線指數下，有何防曬方法，下文便一..

類固醇戒斷（Topical Steroid Withdrawal-TSW），簡稱戒類，是不少濕症患者在康復路上曾經歷過的階段，過去亦有不少傳媒報道。為令更多人加深類固醇戒斷認識，本文將引述兩個成功案例..

植物肉原理是甚麼？作為人造肉一種，它是從植物中抽取蛋白質所製成。因植物肉是沒有味道及色澤，所以商家會加入不少成分，令其賣相更佳，更添口感！想知植物肉加入了甚麼成分令其變得更可口吸引？長期食用又有甚麼需..

中醫內服濕疹中藥，再配合將藥材煎煮後進行外洗，是不少港人處理濕疹問題的療法之一！最近消委會便針對濕疹這種香港風土病，找來中醫分享常見內服及外用中藥有甚麼。同時，亦講解民間偏方一直盛傳以芫荽水止痕的風險..

激光去斑常見問題有甚麼？最普及的，當然是反黑及反白。本文除講解激光去斑的好處及副作用外，亦會詳細列出8類人士不可進行激光去斑！擔心進行激光護理後，愈做愈多斑，不如報名付費前，花少少時間，看一看這篇文章..

陰道炎原因有兩大類，一是透過性行為傳染，另一類是透過非性行為傳染。前者便涉及陰道毛滴蟲（下稱滴蟲）感染！接下來，本文將講解滴蟲性陰道炎的成因症狀，讓大家了解伴侶之間，為何男友會將滴蟲傳染給女友，及感染..

骨質疏鬆怎麼改善？骨質疏鬆是女性步入更年期後的常見健康問題。本文將探討其成因、症狀及分享預防改善建議，特別是從營養學角度，分析透過飲用豬骨湯補鈣，是否一個較有效率的方法！想改善骨質疏鬆，這篇文章便不可..

面部護膚品調查於香港真的很少權威性機構進行，幸於去年，消選會成功向全港1650名年齡介乎20至60歲的女性進行訪問，了解她們花於面部護膚品上的開支，及購買回家後的使用情況！想知香港女生如何看待護膚品？..

念珠菌斷尾方法不時在網上均見到姐妹們查問，其實我們的身體一直存在著微量念珠菌，但當在指定因素或抵抗力欠佳時，念珠菌便會大量增加，導致陰道炎，而男女之間的性行為亦會導致念珠菌交叉感染。想知如何治療及念珠..

長者體檢每年均需要做，亦是保障長者健康的重要防線。市場上不少機構均有提供長者身體檢查服務，但內容及收費各有不同。幸而，只要在付費前，問清問楚4件事，哪開支便更有預算！想知4件事是甚麼？下文立即解答。第..

痛風檢查應該甚麼時候做？或許當你見到這篇文章時，可能你身體，甚至腳趾公已見痛！痛風是與尿酸有關，而經常飲酒，不注意飲食均為痛風成因！想知痛風症狀是甚麼？哪個身體部位痛？有甚麼食物導致痛風？哪裡可以驗痛..

酮疹濕疹好難分？原因是兩者症狀相似，包括：出紅粒，痕癢及出水泡。酮疹是生酮飲食帶來的不良效果。事實上，亦並非人人均可進行生酮飲食。想知自己可不可以生酮？下文立即解答。生酮飲食是什麼？大家每日進食的早午..

乙型肝炎檢查需要定期做！可能不少人認為自己只要接種了3支乙肝疫苗後便安全！其實，你錯了！因為有人會在接種3針後，體內抗體不足，甚至沒有抗體，而令自己感染乙型肝炎病毒，最終變成肝癌。想知如何感染乙肝病毒..

妊娠紋會消失嗎？對於不少正在懷孕的婦女來說，這是她們異常關注的問題。為解開各位婦女疑慮，本文將以簡單方式，交代妊娠紋原因、什麼時候出現及治療預防的建議。當然亦會告知大家妊娠紋是不是真的不會消失！想知答..

組織胺不耐（Histamine intolerance）不少人可能沒有聽過，但它可令大家在進食海鮮後出風癩或皮膚敏感。想知為何會有組織胺不耐？應如何預防？出事後有何自救方法？下文立即解答。問：為何食海..

糖尿病檢查非常重要，糖尿病是香港常見致命疾病之一。本文除講解糖尿病類型成因外，亦分享這個病的後遺症！想知糖尿病治療方法？如何透過飲食預防或改善病情？糖尿糖檢查可以哪裡進行？下文一一解答！糖尿病是甚麼糖..

大腸癌檢查是近年政府不斷宣傳，它除了是確診率高的癌症外，更因它常見於50歲或以上人士，對於人口老化的香港社會來說，絕對是一個都市人健康炸彈。本文將講解大腸癌成因、高危族群、分期症狀、大腸癌存活率及預防..

卵巢癌檢查是女性健康檢查的重要項目之一，雖然卵巢癌於早期難發現，但愈早確診並醫治，病人存活率便愈高。本文除講解卵巢癌前兆及原因外，亦會分享卵巢癌檢查方法，冀望各位女士盡早發現健康問題，尋找出有效治理方..

戴口罩肌膚敏感？要確認皮膚問題與口罩有關，便要留意敏感位置。若然只是被口罩遮蓋部位出現敏感，例如有暗瘡、痕癢、紅疹或膿瘡，而其他臉部地方沒有，便可確認相關問題由口罩引起。如何戴口罩又可減少皮膚問題？下..

陰道腥臭存異味困擾著不少都市女性，原因很多，涉及飲食習慣及生理健康。例如女生出現陰道炎，「妹妹」便會傳出難聞氣味。婦女若患上子宮頸癌，陰道亦有機會發出異味！想知私密部位各種臭味成因、差別及後果？下文立..